Boris Herrmann climbs his mast | Vendée Globe 2024/25

06.01.2025

Boris Herrmann prepares to climb his mast, gathering essential tools such as safety gear, stitching needles, and climbing rope. He has faced many squalls, but now the conditions are calmer with manageable waves.

Vor zwei Jahren schickte Boris noch die Niederländerin Rosie in den Mast, weil er selbst unter starker Höhenangst litt.  Inzwischen hat sich Boris jedoch einer Klopftherapie unterzogen:

 

In diesem 12-minütigen Mitmach-Video führen wir dich durch die grundlegenden Schritte der Emotional Freedom Techniques (EFT), auch bekannt als Klopftechnik. Diese revolutionäre Methode wurde entwickelt, um Stress, Ängste und andere negative Emotionen abzubauen und ein Gefühl von Frieden und Entspannung zu fördern.

In einfachen, leicht erlernbaren Schritten zeigt dir Wolfgang in diesem Video, wie du die Kraft von EFT Klopftechnik nutzen kannst, um dein emotionales Gleichgewicht wiederherzustellen und ein gesünderes, erfüllteres Leben zu führen.

Du brauchst keine Vorkenntnisse oder besondere Fähigkeiten. Alles, was du brauchst, ist die Bereitschaft, offen zu sein und es auszuprobieren. Dieses Video ist perfekt für Anfänger, die neu in der Welt von EFT sind, aber auch für diejenigen, die ihre bestehende Praxis auffrischen möchten. Gemeinsam gehen wir den Weg zur emotionalen Freiheit. Mach mit und entdecke das Wunder des Klopfens! Wir wünschen dir viel Spaß beim Mitmachen, dein Einfach besser leben Team .

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